Massothérapie offert au spa
Massage Suédois Détente
Le massage suédois permet de détendre et relaxer le corps comme l’esprit. Particulièrement apaisant, il est apprécié pour sa capacité à diminuer les effets du stress sur le corps.
Le massage suédois est une technique polyvalente dont les bienfaits sont multiples. Il est d’abord un massage qui tonifie et relaxe les muscles. Il favorise aussi la circulation sanguine et lymphatique ainsi que l’élimination des toxines. Cette technique peut être pratiquée autant dans un but thérapeutique que de détente. Le thérapeute adaptera le rythme et la profondeur des manœuvres selon les besoins de la personne massée.
Massage Thérapeutique
Il consiste en une gamme de pressions et de manipulations exercées à la surface de la peau.
Ces pressions stimulent un nombre important d’éléments douloureux ou un dysfonctionnement interne, sont vectrices de la libération d’endorphines, active la circulation sanguine et lymphatique, améliore le transit intestinal, apaise les douleurs musculaires, renforce le système immunitaire, soulage le mental.
Un massage thérapeutique permet le développement de la capacité intuitive par l’affinement de la conscience corporelle, le positionnement du corps, l’écoute respiratoire et contribue à la libération du stress.
Massage Tissu Profond
Le massage des tissus profonds utilise une pression ferme et des mouvements lents pour atteindre des couches profondes de muscle et de fascia (le tissu conjonctif entourant les muscles). Il est utilisé pour soulager les douleurs chroniques et les zones de tension, comme le cou, le haut du dos, les lombaires, les jambes et les épaules.
Avantages du massage tissu profond
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Soulage le mal de dos chronique
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Réduit l’hypertension artérielle
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Réduit le stress, l’anxiété et la tension musculaire
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Réduit l’inflammation
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Améliore la récupération et la performance en l’athlétisme
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Réduit la la douleur
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Réduit les symptômes de l’arthrite
Massage Prénatal
Spécialement conçu pour accompagner la femme enceinte à partir du 4ème mois de grossesse, le massage prénatal offre un vrai moment de détente et de réconfort, à la fois pour la maman mais aussi pour le bébé. Permettant de soulager tensions et fatigues musculaires, il est généralement dispensé en institut de beauté mais avant toute prise de rendez-vous, demandez d’abord l’avis de votre médecin ou sage-femme.
C’est un massage thérapeutique qui stimule la fonction des muscles et des articulations, améliore la circulation et la santé générale de corps, et soulage la fatigue mentale et physique.
Soulager les tensions musculaires et les douleurs dorsales.
Avantages massage prénatal:
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Améliorer la circulation sanguine et lymphatique.
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Agir sur la rétention d’eau et les jambes lourdes.
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Améliorer la posture.
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Favoriser la souplesse et la mobilité des articulations.
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Contribuer au bon sommeil.
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Assouplir la peau.
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Faciliter la respiration.
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Offrir des moments de détente et de bien-être.
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Prendre en considération cet état particulier.
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Accompagner la future maman dans une meilleure conscience corporelle.
Massage Réflexologie Plantaire
La réflexologie plantaire est une médecine parallèle qui propose de traiter certaines pathologies, ou simplement des tensions, à partir de massages des pieds. Elle est de plus en plus utilisée pour apaiser le stress, mais aussi les tensions du corps. "La réflexologie est avant tout une médecine douce, qui va agir en complément de la médecine traditionnelle
Les bienfaits de cette technique sont variés et nombreux.
La réflexologie plantaire permet de :
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Réduire le stress
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Favoriser la détente et la relaxation
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Retrouver un meilleur sommeil
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Dénouer les tensions
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Apaiser les douleurs
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Libérer les énergies
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Drainer et détoxifier l’organisme
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Renforcer l’organisme
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Améliorer la circulation sanguine
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Libérer les émotions
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Harmoniser les fonctions de l’organisme
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Dynamiser le corps
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